Today you will do

what others won't, so tomorrow you can do what others can't.

자기계발

[원씽] 지금, 내가 해야 할 단 한 가지.

AK 2023. 4. 1. 07:00

원씽

책의 핵심은 나 자신이 원하는 단 한 가지를 찾아서 그 하나를 깊게 파고들어야 한다는 것이다.

 

“’ 파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다.” -p.18

 

자신이 원하는 일에 파고들기 위해서는 새로운 일을 더하는 것이 아니라 중요하지 않은 일을 줄여야 한다.

 

화이트헤드의 도미노 효과처럼 우리도 성공을 도미노 효과를 크게 볼 수 있다. 첫 번째 도미노는 작디작을 수 있지만, 다음번에 오는 도미노 크기가 1.5배 더 크게 나열한다면 57번째에는 달까지 높이의 도미노를 쓰러트릴 수 있다. 이처럼 우리도 큰 성과를 올릴 수 있는 도미노의 첫 조각을 찾아 매일매일 우선순위를 정하고 그 일을 꼭 해보자. 반복적으로 하다 보면 언젠가 최고의 경지에서 성공을 검어지게 될 것이다.

 

“우리는 모두 자신만의 열정과 기술을 가지고 있다. *** 무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다. 탁월한 성과로 나아가는 성순환이 이루어지는 것이다.” -p.32

 

탁월한 성과의 시작은 단 하나의 작은 노력에서 시작된다.

 

이 책은 크게 3부로 나누어져 있다.

  1. 우리가 잘못 믿고 있는 것들
  2. 성공을 위한 원대한 질문, 습관, 그리고 계획
  3. 생산성을 극대화할 수 있는 목적의식과 우선순위

1부 거짓말. 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

“헛된 믿음과 거짓도 오랫동안 자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들리기 때문이다.” -p.42 그렇게 모순된 것들이 친숙해지다 보면 잘못된 믿음을 바탕으로 의사판단을 하기 때문에 성공과는 거리가 멀어질 뿐이다.

 

성공에 관한 잘못된 6가지 믿음

  1. 모든 일은 다 중요하다
  2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
  3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
  4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.
  5. 일과 삶에 균형이 필요하다.
  6. 크게 벌이는 일은 위험하다

 

모든 일은 다 중요하다

“바쁘게 움직이는 것만으로는 부족하다. 개미들도 늘 바쁘지 않은가, 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는 가이다.” -p.46

시간은 한정되어 있다. 제일 먼저 성과에 영향력이 크고 중요한 것부터 하루를 시작하자. 우선순위가 뚜렷한 하루를 보낼 수 있어야 성공적인 삶으로 만들 수 있다. 성공을 염두에 둔 뚜렷한 우선순위 목록을 만들어라.

 

“80/20 법칙은 소수의 원인, 입력 혹은 노력이 보통 다수의 결과, 출력 혹은 보상으로 이어진다고 주장한다.” -리처드 코치 [80/20 법칙]

 

20%의 일이 80%의 성과를 만든다는 법칙이다. 즉 20%에 더 많은 집중과 시간을 투자한다면 더 큰 성공을 이룰 수 있다는 법칙이다.

모든 일이 중요하지 않다. 20%의 노력이 80%의 결과를 만들어 낸다. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.” -p.56

 

 

멀티태스킹은 곧 능력이다.

“멀티태스킹은 그저 한 번에 여려 가지 일을 망칠 기회에 지나지 않는다.” -스티브 우젤

 

멀티태스킹에는 대가가 따른다. 2가지 이상의 일을 하면서 일이 빠르게 효율적으로 할 수 있다는 희망은 버려라.

멀티태스킹은 일의 능률만 떨어트릴 뿐이다. 

 

성공은 철저한 자기관리에서 온다.

자기 관리를 잘한다는 것은 올바른 습관들을 가졌다는 뜻이다. 철저한 자기 관리가 아니라, 강력한 습관을 하나씩 만들어 가는 사람이 성공할 확률이 높다.

 

“성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 그게 전부다. 이 습관이 삶의 일부가 되면 당신도 남의 눈에 자기 관리가 철저한 사람처럼 보이겠지만 당신은 스스로는 그 일을 하는 데 어려움을 느끼지 않을 것이다. 강력한 습관을 얻기 위해 선택적인 집중을 실천한 사람, 당신은 바로 그런 사람이 될 것이다.” -p.75

 

“새로운 습관을 들리는 데 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다. 전체적으로 보면 18일에서 254일까지 다양했지만 행동이 습관으로 자리 잡는 데는 평균 66일 걸렸고, 쉬운 행동은 그보다 더 짧게, 힘든 행동은 더 오래 걸렸다." -p.79

 

성공은 철저한 올바른 습관에서 온다.

 

의지만 있다면 못할 일은 없다.

의지력이란 스스로를 통제할 수 있는 능력이다. 과연 우리에게는 그런 능력이 무한하게 있을까?

 

“의지력은 자동차에 채운 기름과 같다. 구미가 당기는 것에 저항할 때마다 일부를 사용하게 되어 있다. 더 세게 저항할수록 기름통은 점점 비게 되고, 결국 기름이 완전히 떨어진다.” -p.89

 

의지력은 사용하면 할수록 배터리가 처럼 수명이 점점 닳아 없어진다는 것이다. 의지력은 한정되어 있다. 쓰면 쓸수록 점점 줄어든다.

 

“한 가지 일을 위해 의지력을 사용했다면, 연료를 재충전하지 않는 한, 다음번 일을 할 때 필요한 의지력이 부족해진다. 최선을 다하려면 말 그대로 우리의 정신력에 무언가를 먹여야 한다. 그야말로 ‘생각을 위한 음식’이 필요하다는 말이다. 오랜 시간 동안 균일하게 혈당을 높여 주는 음식, 즉 복합 탄수화물이나 단백질이 높은 성과를 올여주는 사람들의 연료가 된다.” -p.91

 

제 시간이 골고루 음식을 섭취하고, 급할 때는 초콜릿을 섭취하면 어떨까...

의지력은 한정되어 있으니, 중요한 일에 중요한 한 가지 일에 먼저 사용하자. 그래야 최고의 성과를 낼 수 있다. 또한, 의지력/정신력은 자동차의 기름통과 같으니 연료가 부족하지 않게 미리미리 채워두자.

 

일과 삶에 균형이 필요하다.

“균형 잡힌 삶 같은 건 존재하지 않는다” -p.98 이상적인 말일뿐이다. 균형을 잡기 위해서는 모든 일에 관심을 쏟아야 하고 그러다 보면 모든 일을 망치기 마련이다.

 

“삶이라는 게임에서 다섯 개의 공을 저글링 하고 있다고 상상해 보라. 그 공은 각각 일, 가족, 건강, 친구, 정직이다. 그리고 지금 당신은 그것을 모두 떨어뜨리지 않고 성공적으로 저글링 하고 있다. 하지만 어느 날 ‘일’이 고무로 된 공이라는 걸 깨닫게 된다. 그걸 떨어뜨리면 도로 튀어 오를 것이다. 하지만 다른 네 개의 공, 즉 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 저글 떨어뜨리면 돌이킬 수 없이 흠이 나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다.” -p.111

 

“탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는데 필요한 모든 시간을 들여야 한다. 그렇게 하려면 다른 업무에서 발생하는 문제와 관련해 극단적으로 균형을 깨뜨려야 한다. 다른 문제에 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아 주면 된다.” -p.109

 

일과 삶에 균형을 맞출 수 없다.

 

크게 벌이는 일은 위험하다

생각의 크기만큼 성취할 수 있다. 그러니 크게 생각해라. “큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.” -p.123

 

 

2부 진실: 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법

미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

질문의 힘은 크다. 훌륭한 질문이 있어야 훌륭한 답이 나오기 때문이다.

 

저자가 말하는 초점탐색 질문을 통해 도미노 효과를 만들 수 있는 첫 번째 조각을 찾자 보자.

 

“당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?” -p.139

 

  • 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
  • 내 인생을 걸만 한 큰 목표는 무엇인가?

 

그 목표를 이루기 위해 매일매일 해야 할 일들을 위해 아침마다 상기시켜야 한다.

“지금 당장 해야 할 단 한 가지 일은 무엇인가?”

 

도미노를 세워라

“재정적 문제를 위하여, 정신적 행복을 위하여, 신체적 건강을 위하여, 개인적 삶을 위하여, 핵심 인간관계를 위하여, 일을 위하여, 회사를 위하여, 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?” -p.147

 

올바른 습관이 우리가 원하는 삶을 가져다줄 것이다.

 

삶의 해답으로 가는 길

크고 구체적인 질문에는 큰 해답을 필요로 한다. 새로운 해답을 찾기 위해서는 다른 이들이 어떤 식으로 답을 찾았는지 연구해 배우고 벤치마킹을 시도하며 트렌드도 공부해야 한다.

 

“당신이 찾아낸 해답은 지금껏 그 누구도 시도한 적 없는 독창적인 무엇이 될 것이기 때문에 그것을 실행에 옮기려면 여러 가지 면에서 스스로를 재창조해야 한다. 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다.” -p.164

 

본인의 한계치보다 조금 더 높은 곳을 바라볼 수 있는 질문과 답을 찾아라.

 

크게 성공한 사람들은 가장 바깥쪽에 있는 성취의 범위를 선택한다. 그들은 손을 뻗으면 닿는 곳 너머에 있는 것을 꿈꾸고 또 깊이 갈망한다.” -p.161

 

크고 구체적인 질문은 큰 목표를 이루게 해 준다. 질문은 크고 구체적인 질문에 최대치 이상의 범위와 시간을 포함되어야 한다.

 

“큰 질문을 던지는 것은 본질적으로 큰 목표를 추구하는 것과 같다. 그리고 그렇게 할 때마다 같은 패턴, 즉 크고 구체적인 것을 보게 될 것이다. 크고 구체적인 질문은 크고 구체적인 해담으로 이어진다. 이는 다시 큰 목표를 달성하는 것으로 이어진다.” -p.158

 

 

3부 위대한 결과: 인상의 반전을 불러오는 단순한 진리

목적의식을 기반으로 우선순위를 정해서 일을 생산성 있게 시행하고 수익을 달성할 수 있어야 한다.

 

목적의식을 가지고 살아라

“목적의식을 가지고, 우선순위에 따라, 생산성을 위해 살아가야 하는 것이다.” -p.175

 

“우리의 행복에 다섯 가지 요소가 있다고 했다. 긍정적인 감정과 기쁨, 성취, 인간관계, 참여, 그리고 의미이다. 이 중에서도 그는 참여와 의미가 가장 중요하다고 보았다. 우리의 삶을 더욱 의미 있게 만들어줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할수록 오랫도록 행복할 수 있다.” -p.180

 

목적의식을 가짐으로 험난한 모험을 헤쳐나갈 강인한 신념이 생기는 것과 같다. “큰 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다.” -p.185

 

나를 움직이는 것은 무엇인지, 그 이유를 찾아라.

내가 다른 것보다 제일 강력하게 원하는 것이 무엇인지 단 하나를 찾아, 왜 그것을 원하는지 질문하고, 어떻게 성취할 것인지 답을 찾아라.

 

우선순위에 따라 살아라

목적의식을 찾았다면, 도달할 목적지가 정해진 것이니, ‘해야만 하는 행동들’이 있기 마련이다.

 

“성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다.” -p.188

 

미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어지게 해야 우선순위가 쉽게 정해진다.

 

“지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야” 지금 중요한 일에 집중할 수 있게 된다. 저자는 다음 질문들을 상기시키며 훈련했다고 한다.

 

현재에 근거한 목표 설정

  • 최종의 목표: 언젠가 내가 하고 싶은 단 하나는 무엇인가?
  • 5년의 목표: 최종의 목표를 바탕으로, 향후 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
  • 1년의 목표: 5년의 목표를 바탕으로, 올해 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
  • 한 달의 목표: 올해의 목표를 바탕으로, 이번 달에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
  • 한 주의 목표: 이 달의 목표를 바탕으로, 이번 주에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
  • 하루의 목표: 이번 주의 목표를 바탕으로, 오늘 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
  • 지금의 목표: 오늘의 목표를 바탕으로, 지금 당장 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

 

“과정을 시각화한 학생들이 전반적으로 더 나은 결과를 얻었다.” -p.193

 

‘지금’ 당장 해야 할 단 하나는 무엇인가?

 

생산성을 위해 살아라

“우리가 하는 일이 중요할 때도 있고, 중요하지 않을 때도 있지만 기억해야 할 것은 오직 중요한 일만이 우리 삶을 결정짓는 요소로 작용한다는 점이다. 중요하지 않은 일은 우리 삶에 미치는 영향은 그리 크지 않다. 결국 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.” -p.199

 

생산성을 최대한으로 끌어올리기 위해서는 중요한 일을 할 시간을 최대한 많이 확보해야 한다. 저자는 다음과 같이 시간을 확보한다.

 

  1. 휴식 시간 확보하기. 주말, 휴가를 따로 떼어놓아 충분히 휴식을 취하라.
  2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기: 최대한 이른 시간으로 하루 최소 4시간 확보
  3. 계획할 시간 확보하기:
    1. 주에 1시간 계획시간 확보. 월간, 연간 목표 점검
    2. 실행한 날 X 표시하기
    3. 정해둔 시간은 무조건 지켜라

 

“해야 할 단 하나의 일을 완수할 때까지 일을 중단하지 않는다. 관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다.” -p.209

 

단 하나를 위한 세 가지 약속

  1. “자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐.”
  2. “끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다.”
  3. “자신의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다.” -p.221

 

생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

  1. ‘아니오’라고 말하지 못하는 것
    • “누군가를 위해 해주어야 할 일이 하나둘씩 늘어날 때마다 당신이 시도하는 모든 일의 효과는 줄어들게 된다. 많은 일을 하면 할수록 그중에서 성공을 거둘 수 있는 가능성의 수는 점점 더 줄어든다. 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한 사람은 바로 당신 자신이다.” -p.242
  2. 혼란에 대한 두려움. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다.
  3. 건강에 나쁜 습관들
  4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경. 집중할 수 있는 환경을 만들어라.

 

개인적으로 1부에서 '성공에 관한 잘못된 6가지 믿음' 우리가 잘못 믿고 있는 찹터들의 설득력이 부족감이 있었다. 

 

왜 아마존 베스트셀러가 되었을까? 

이해하고 공감하기 쉽고, 바로 실천할 수 있는 행동 지침들이 있어서 인 것 같다. 

 

책이 우리에게 전달하고자 하는 메시지는?

요즘 우리는 많은 것을 하는 것이 능력인 것이 능력이고 이런 능력은 성공의 열쇠라는 착각하고 있다. 하지만, 성공의 핵심 단 하나에 집중해서 탁월한 성과를 내는 것이다. 

 

인상 깊었던 부분은?

"성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다." -p.188

지금, 내가 하고 있는 생각이나 행동이 내 미래를 결정한다. 

 

느낀 점은?

매일 매 순간 버리고, 선택하고, 집중.

습관의 힘.

 

누구에 이 책을 읽었으면 좋을까?

내 친동생에게 추천해주려고 한다. 대학생활을 하면서 알바를 병행하고 있는 동생이다. 목표는 정했지만 아직 그 목표에 대한 의지가 약하고 어떠한 과정을 거쳐야 원하는 목표를 이룰 수 있는지, 어떤 식으로 학업을 해야 하는지 잘 모르고 있기 때문이다. 

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